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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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韌帶拉傷的恢復，要注意休息、適當治療、合理鍛煉等。包括包扎固定、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練、預防再次損傷。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-05-25 08:54
1.包扎固定：用彈性繃帶包扎受傷部位，減輕腫脹。
2.冷敷熱敷：受傷初期冷敷，后期熱敷，促進血液循環。
3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。
4.康復訓練：每天適當緩慢拉伸韌帶，增強韌帶力量。
5.預防再次損傷：避免過度勞累和劇烈運動，注意保護受傷部位。
韌帶拉傷恢復需要耐心和科學的方法，遵循上述措施，有助于促進康復。
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