左手上臂外側腫且有硬塊，可能由多種原因引起，如脂肪瘤、皮脂腺囊腫、纖維瘤、局部炎癥或肌肉拉傷等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.脂肪瘤：由成熟脂肪組織增生形成的良性腫瘤，一般無明顯癥狀，較大或有癥狀時可手術切除。
2.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞形成，合并感染時會有紅腫疼痛，治療以手術切除為主。
3.纖維瘤：多由纖維組織增生所致，通常生長緩慢，無癥狀可不處理，必要時手術。
4.局部炎癥：比如癤腫，多由細菌感染引起，可出現紅腫熱痛，需抗感染治療，如外用莫匹羅星軟膏。
5.肌肉拉傷：多有外傷或過度運動史，表現為疼痛、腫脹，應注意休息，可熱敷緩解。
總之，左手上臂外側出現腫和硬塊的原因較多，如果無法確定或癥狀嚴重，建議前往二級及以上醫院就診，明確診斷后進行相應治療。

患者的情況，考慮為囊腫、淋巴結的可能性，可以行彩超檢查一下，也可以提取組織進行化驗，必要時可以考慮手術切除的，不可以吃刺激性食物。

你好，這個考慮還是囊腫引起的癥狀，需要遵醫囑彩超檢查看大小和質地 。一般情況下需要檢查和確診病因以后制定治療方法。必要時手術治療。