腳踝打石膏四周后出現不舒服、側臥不適、腳下垂發紫發脹等癥狀，可能是由于石膏固定過緊、局部血液循環不暢、骨折未完全愈合、肌肉萎縮以及石膏內皮膚問題等原因所致。 1.石膏固定過緊：石膏過緊會壓迫局部組織，影響血液循環，導致不適。應及時調整石膏的松緊度。 2.局部血液循環不暢：長時間石膏固定，肢體活動受限，血液循環減緩。可通過抬高患肢促進血液回流。 3.骨折未完全愈合：骨折愈合需要一定時間，四周時可能還未完全長好，活動時會有不適感。需繼續休養，定期復查。 4.肌肉萎縮：缺乏活動導致肌肉力量下降、萎縮，影響腳踝的支撐和運動功能。拆除石膏后需進行康復訓練。 5.石膏內皮膚問題：如皮膚過敏、濕疹等，也會引起不適。要保持皮膚清潔干燥。 總之，出現這些癥狀不必過于緊張，但也不能忽視。建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行評估和處理，以促進腳踝的恢復。

石膏固穩定2～4周；解除固定后，局部理療按摩及紅外線烤燈熱敷，局部涂抹扶他林軟膏，堅持做功能鍛煉，避免肘關節產生粘連，注意休息以利恢復關節