1、多吃含銅、鋅等金屬元素較多的食品。因為白癜風患者血液和白斑部位，由于缺少微量金屬元素，才會使得體內酪氨酸酶活性降低，從而影響了黑色素的合成代謝，產生了病變。因此，患者多吃這類食品，使酪氨酸酶活性增強，會使黑色素合成加快，從而對病情才會好轉。2、多吃一些含碘的食物。因為，白癜風患者的甲狀腺可分泌出一種叫做甲狀腺素的激素，有產熱效應。因此，白癜風患者可以適當的吃些含碘豐富的食物。譬如，紫菜、海帶、淡菜等等。還有一些礦泉水里面一樣含碘。3、多吃含礦物質、鐵、鈣的食品。很多女性白癜風患者特別害怕寒冷，氣溫一下降，身體就會受不了。即使在暖和的房間里，也會手腳冰涼。這就是缺少鐵的表現，可適當的吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝、豬肉、大豆、雞血等等。

建議到正規的白癜風醫院接受全面的檢查和治療，正規的醫院里不但有經驗豐富的主治專家還有完善的醫療設備，全面科學的進行治療。日常飲食中飲食應多樣化，不可挑食，谷物、新鮮蔬菜、瘦肉、奶類、豆制品等都是當的補充一些，能夠有效補充病人的營養所需。各種適合病人吃的食物，都應多吃，都是對后期治療有著一定的輔佐作用。

可以多吃新鮮的蔬菜，(蘿卜、茄子、木耳等)加強日常防護是很重要，少吃或不吃含維生素C豐富的食物，腥辣海產品等，此病屬于難治性疾病，治療一定要對因對癥，從病因入手針對性治療，建議及時到白癜風專科醫院查出病因最好。