紹興白癜風醫(yī)院好嗎？男性怎么預(yù)防患上白癜風？ 預(yù)防白癜風，患者應(yīng)做到以下幾點： 1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。 2、保持充足的睡眠。 3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。 4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復(fù)發(fā)。 5、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情。

1 預(yù)防外傷：很多白癜風的患者都是因為外傷引起的，尤其是那些有白癜風家族史的病人更應(yīng)該注意，應(yīng)該盡量的避免外傷，一旦發(fā)現(xiàn)外傷，及時的進行治療。 2 提高自身的免疫力：預(yù)防白癜風應(yīng)該做到多鍛煉，提高自身的免疫力，注意自己的飲食，不要吃過于辛辣的食物，避免引起皮膚敏感，導(dǎo)致白癜風的誘發(fā)。 3 養(yǎng)成良好的作息習慣：熬夜，或者過度勞累就有可能導(dǎo)致免疫力的下降，和白癜風的誘發(fā)是有一定的關(guān)系的，建議要養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，避免過度勞累。

你好，白癜風患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中 不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣。