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即問即答

來月經期間能否食用荔枝？

2024-10-20 12:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：荔枝病

問題：

麻煩問一下，來月經可以吃荔枝嗎？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

來月經期間通常是可以吃荔枝的，但需注意適量。荔枝富含維生素 C、糖分等營養物質，對身體有一定益處。不過，食用荔枝也有一些需要注意的地方，如個人體質、食用量、荔枝的新鮮度等。 1. 營養成分：荔枝含有豐富的維生素 C，能增強免疫力；其糖分可提供能量。 2. 溫熱性質：荔枝性溫，適量食用一般不會導致月經異常，但過量可能引起燥熱。 3. 個人體質：對于體質虛寒的女性，適量吃荔枝可能有一定好處；而體質燥熱者則要少吃。 4. 食用量：月經期間吃荔枝應控制量，過多可能導致血糖波動或消化不良。 5. 新鮮度：選擇新鮮的荔枝，避免食用變質的，以防引起胃腸道不適。總之，來月經時可以根據自身情況適量食用荔枝，以獲取其營養，同時注意觀察身體反應。如果食用后出現不適，應及時停止。
2024-10-20 14:01

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回答2
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

月經期間是可以吃荔枝，吃了荔枝對月經沒有什么影響，但是荔枝不要吃的太多，否則會上火，在月經期要注意會陰部衛生，注意飲食清淡，禁止吃寒涼幸辣的食物，注意腹部的保暖，注意休息。
2024-10-20 14:01

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回答3
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

來月經可以吃荔枝，這個不需要擔心。不能吃辛辣刺激性食物和油膩食物。需要流質易消化飲食和少食多餐。注意休息和保持心情舒暢。
2024-10-21 00:19

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