經常出現渾身沒勁兒、頭暈、大腿疼且肌肉酸疼的癥狀，可能是由多種原因引起的。比如營養不良、缺乏運動、某些疾病等。建議及時就醫明確診斷。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.貧血或低血糖：體內血紅蛋白不足或血糖過低，導致能量供應不足。可通過血常規、血糖檢測確診。治療上，貧血需補充鐵劑（如硫酸亞鐵）等，低血糖則要及時補充糖分。
2.缺乏鍛煉與不良姿勢：長期久坐、缺乏運動，或坐姿、站姿不良，可能影響血液循環和肌肉狀態。需要增加運動量，改善姿勢。
3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起下肢疼痛、無力。通過腰椎CT等檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺），嚴重時需手術。
4.內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會導致代謝減緩。通過甲狀腺功能檢查確診，治療多采用補充甲狀腺素。
5.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎，可引起全身多處關節、肌肉疼痛。需進行風濕免疫相關檢查，治療常用非甾體抗炎藥（如布洛芬）等。
總之，引起這些癥狀的原因較多。應重視身體的異常表現，及早就醫，以便采取合適的治療措施。

你好 考慮是感冒受風寒著涼引起的乏肌肉韌帶疼痛等原因引起的，可以服用芬必得膠囊，感冒清熱顆粒治療，多喝水，注意休息，必要時到醫院作進一步檢查與治療

你好，這個頭暈考慮還是貧血或者身體虛弱引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和流質易消化飲食。一般遵醫囑服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液和復方阿膠漿。

您好，在有頭暈以及腿痛的情況下，可能是因為存在著身體營養不良導致的貧血癥狀同時也可能存在著微量元素不足如低鈣血癥等都會引起的。需要補充營養改善癥狀，需要看內科就診，做血常規檢查以及血清電解質檢查和微量元素測定等。在藥物可以服用復方阿膠漿治療以及服用鈣爾奇等補充鈣劑。增加身體營養，每天服用一瓶酸奶以及雞蛋和瘦肉等食物，促進身體的康復。同時平時注意保暖避免感受風寒。具體用藥請謹遵醫囑。