痤瘡是一種常見的皮膚疾病，主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素有關。如果痤瘡較為嚴重或持續不愈，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.清潔皮膚：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部，去除多余油脂和污垢。
2.調整飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.規律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有助于調節內分泌。
4.外用藥物：如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，能減輕毛囊皮脂腺導管角化、抑制痤瘡丙酸桿菌。但使用時可能會有皮膚干燥、發紅等不良反應，需遵醫囑。
5.口服藥物：對于中重度痤瘡，可口服四環素類抗生素（如多西環素）、異維A酸等，但此類藥物有一定副作用，務必在醫生指導下使用。
痤瘡的治療需要綜合多種方法，并保持良好的生活習慣。患者應積極配合治療，耐心等待康復。

臉上好多疙瘩就是帶有粉刺的那種考慮還是座瘡 。一般遵醫囑服用藥物排毒養顏膠囊和濕毒清膠囊或者局部使用阿達帕林凝膠 。不能吃辛辣刺激性食物。

患者屬于痤瘡，考慮為內分泌失調引起的，可以外用藥物，口服丹參酮，要保持皮膚的清潔，不可以吃魚、蝦等食物，以免不利于恢復。