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回答1
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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晚上犯低血糖叫外賣時，需要注意食物選擇、配送時間、個人狀況告知、補充糖分速度、后續觀察等方面。 1.食物選擇：優先選擇能快速提升血糖的食物，如含糖飲料（可樂、雪碧）、糖果（水果糖、奶糖）、面包等。避免選擇油脂含量過高或難以消化的食物。 2.配送時間：盡量選擇配送速度快的商家，以盡快獲取食物補充糖分。 3.個人狀況告知：在訂單備注中說明自己低血糖的情況，請求騎手優先送達。 4.補充糖分速度：食物送達后，盡快進食，以快速提升血糖水平。 5.后續觀察：進食后密切觀察自身癥狀是否緩解，如仍有頭暈、乏力等不適，應及時聯系家人或就醫。 6.預防再次發生：記錄低血糖發生的時間和原因，調整日常飲食和生活習慣，預防再次出現低血糖。 總之，晚上犯低血糖時叫外賣要綜合考慮多方面因素，以盡快緩解低血糖癥狀，保障身體健康。如低血糖癥狀頻繁出現或較為嚴重，建議及時就醫，查明原因。
2024-10-24 07:58
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
