您好，最重要的是要注意皮膚的防曬，無論是什么季節，出門都需要做好防曬措施，使用適合自己皮膚的正規產品，或者減少外出的時間，避免直接的接觸到紫外線的傷害。白癜風的發病沒有年齡的限制，所以，任何年齡階段的人都要注意皮膚的防曬，尤其是經常處于戶外的工作人員。盡量避免接觸到污染物，尤其是一些化學污染物。像一些化工廠、橡膠廠、油漆廠都是高危的發病地區，在這些地方工作一定要注意皮膚的防護。新裝修好的房子一定要隔一段時間再入住，這樣也能夠避免一些化學污染物侵害我們的皮膚。皮膚要注意避免受外傷，燙傷、刀傷、手術傷都會誘發白癜風的發病。

您好，飲食上患者需要注意，要注意營養均衡，不要挑食，人體的發展是需要很多營養的。黑色素細胞的生長需要微量元素和礦物質。所以，預防白癜風，就是要均衡營養，避免因為微量缺乏而導致白癜風的發病。也要減少一些零食的食用，零食中含有較多的添加劑，不利于皮膚的健康。

你好，白癜風是比較難治型的疾病，該病有著易復發和易擴散的特點。患上白癜風建議患者要及時到正規專業的白癜風醫院進行檢查治療，患者平時要保持好的心態，要避免暴曬，避免外傷，飲食上要忌食辛辣刺激食物，少吃或不吃含維生素C度多的食物。