癲癇病人在平時生活中要避免在危險的區域工作活動。癲癇病人盡管已服用藥物，有時仍難免會發作，發作多突然，難預料，故病人不應在危險的工作區工作，如高爐旁、水中，或高空作業，并且病人的衣袋內要存放有自己姓名、地址的卡片，以備發作昏迷時使別人能識別，及時通知家屬。各種誘使癲癇發作的因素。許多生理和環境因素，如情緒激動、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發作，都應避免，病人對自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以減少發作。消極、悲觀的情緒。癲癇患者應正視現實，正確對待疾病，從事力所能及的工作，有了癲癇仍可以像正常人一樣生活和工作。有些文學家、科學家甚至神經外科醫師也有這種病，但他們的工作很出色，對社會有很大貢獻。癲癇患者日常飲食要多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃，忌食油膩肥厚食品，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可誘發癲癇發作，日常生活中需要注意。建議平時要按時按量的服藥，不可私自增減藥物，然后定期的到醫院復診。在生活中飲食要多以清淡為主，要保持輕松愉快的心態。

病情分析： 你好，精神壓力，外界刺激及睡眠不足都可以導致癲癇發作。 指導意見： 建議在醫生指導下合理安排治療方案，緩解不適癥狀，避免癲癇反復發作對大腦功能造成傷害。

病情分析： 癲癇病患者首先要做按時按量，按醫生的分咐服用抗癲癇病藥物治療。 指導意見： 平時一定要注意避免生活規律和飲食規律，避免疲勞勞累，不能熬夜，戒煙禁酒。