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我胃不好，缺鐵性貧血，經常頭暈，四肢麻木，頭疼，面色不好，脾

2017-06-02 19:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

我胃不好，缺鐵性貧血，經常頭暈，四肢麻木，頭疼，面色不好，脾氣不好，體乏

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，缺鐵性貧血，經常頭暈，四肢麻木，缺鐵性貧血應多吃點富含鐵的食物，豬肝菠菜，黑米粥，紅棗，雞蛋黃、木耳、紅衣花生、紫菜鐵之緣等。在吃些富含維生素C的蔬菜水果，可促進鐵元素的吸收。做菜多用鐵炊具烹調，多吃富葉酸食物，含維生素多的食物，高蛋白的也要多吃哦，飯后不要馬上喝茶，過食冰冷性食物，
2017-06-02 22:14

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

疾病癥狀：貧血頭暈

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