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林凱勝 主任醫師
揭陽市人民醫院
三級甲等
神經內科二區
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腓腸肌痙攣引起腳抽筋走路疼，可能與多種因素有關。如缺鈣、局部血管神經受壓、肌肉疲勞、電解質紊亂、神經系統疾病等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-06-04 19:38
1.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致神經肌肉興奮性增加，引發痙攣。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液改善。
2.局部血管神經受壓：長時間站立、坐姿不當等壓迫血管神經，影響肌肉血液供應和神經傳導。需注意調整姿勢。
3.肌肉疲勞：過度運動或長時間勞動，使肌肉處于緊張狀態。應適當休息，按摩放松肌肉。
4.電解質紊亂：大量出汗、腹瀉等致鉀、鈉等失衡。需補充電解質，糾正紊亂。
5.神經系統疾病：如周圍神經病，需就醫明確診斷后治療。
總之，腓腸肌痙攣致腳抽筋走路疼的原因多樣。日常生活中要注意飲食均衡、適度運動、保持良好姿勢。若癥狀嚴重，務必及時就醫，明確原因，對癥治療。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
