身體沒勁、容易困倦且睡足仍感困乏，可能是由貧血、營養不良、神經衰弱、缺鈣、甲狀腺功能減退等因素導致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.貧血：紅細胞和血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降，引起身體各組織器官缺氧，出現乏力、困倦。治療上可補充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，還可補充維生素 B??和葉酸。
2.營養不良：蛋白質、碳水化合物等攝入不足，身體能量供應不足，會感到無力和困倦。需調整飲食結構，保證營養均衡。
3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，導致神經功能紊亂。可通過心理調節、規律作息改善，必要時服用谷維素、維生素 B?等調節神經功能的藥物。
4.缺鈣：血鈣水平低，影響肌肉收縮和神經興奮性。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，也可補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。治療常用左甲狀腺素鈉片替代治療。
如果出現身體沒勁、睡足仍困的情況，應引起重視。建議先改善生活方式，若癥狀無緩解，及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，身體無，體重下降過快，這是只為不正常的，一定要注意這個事情，是需要盡快的檢查一下血糖情況的，看是否是與糖尿病有關。

身體沒勁，感覺累，困，明明睡得時間很長，可是還是很困，需要檢查是不是腎虛或者神經衰弱。需要化驗電解質或者流質易消化飲食。規律飲食和注意休息。服用健腦補腎口服液。