癲癇患者日常飲食盡可能做到多樣化多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品這些富含高蛋白質和磷脂的食品有助于腦功能的恢復和減少發(fā)作次數(shù)。另外癲癇病人應增加鎂的攝入量，癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人如長期服用苯妥鈉時易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外還應注意鎂的攝入，另外適當?shù)膽敉饣顒佑欣诩膊〉目祻汀?/p> 2017-06-07 13:00

平時注意 第一：注意飲食,盡量清淡,少肉類,特別是豬肉（豬肥肉絕對禁忌）其他肉類適量. 第二：適當體育鍛煉,避免過度勞累.規(guī)律作息時間,避免熬夜和睡眠時間不足. 第三：情緒方面,避免生氣,減小各方面壓力. 第四：適當給與積極的治療。 另外：電腦,電視都不能,過長玩（一般時間絕對不不間斷超過2小時,一小時為宜）

癲癇的復發(fā)很大程度上與患者的生活習慣是分不開的，有些患者在生活中不注意護理工作，沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，比如在飲食上暴飲暴食，大量的吃一些生冷的激發(fā)的油膩的食物，這就為癲癇的復發(fā)埋下了隱患，還有一些患者不注重勞逸結合，不按時作息，長期的加班熬夜，導致睡眠質量不好，這也是癲癇復發(fā)的一個原因。