久久天堂电影,美女视频黄a视频免费全过程在线,成人精品视频一区二区在线

即問即答

三天前發病疑似腰肌勞損該如何處理

2024-10-23 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰肌勞損

問題：

三天前發病，本人推測是腰肌勞損，怎么辦？謝謝！

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。其發病可能與長期彎腰勞作、久坐久站、腰部外傷、腰部肌肉力量薄弱、寒冷刺激等因素有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復等。 1. 長期彎腰勞作：長時間彎腰工作會使腰部肌肉持續緊張，容易導致勞損。應注意調整工作姿勢，定時休息。 2. 久坐久站：這會使腰部肌肉長時間處于固定狀態，血液循環不暢。要定時活動腰部，改變體位。 3. 腰部外傷：受傷后未得到及時正確的治療，可能發展為腰肌勞損。受傷后應及時就醫處理。 4. 腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，肌肉力量不足，難以支撐腰部。可通過針對性的鍛煉增強腰部力量。 5. 寒冷刺激：腰部受寒會影響血液循環，誘發或加重勞損。注意腰部保暖，避免受寒。總之，對于疑似腰肌勞損的情況，要重視日常的腰部保養。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷并接受專業治療。
2024-10-23 15:56

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

晉波主治醫師

忻州男科醫院

其他

綜合二科

患者屬于腰肌勞損，可以拍片檢查一下，可以吃一點活血化淤、止疼藥物，也可以貼膏藥的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以負重。
2024-10-23 16:13

咨詢相關醫生