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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林穎 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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法令紋的出現與多種因素有關,如年齡增長、皮膚干燥、表情習慣等。通過飲食調節能在一定程度上改善,但不能完全消除。如果法令紋嚴重影響美觀,建議咨詢專業醫生。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2016-06-19 14:01
1.豬蹄:富含膠原蛋白,能增加皮膚彈性。
2.藍莓:富含抗氧化劑,可延緩皮膚衰老。
3.三文魚:含有歐米伽-3脂肪酸,有助于保持皮膚水潤。
4.胡蘿卜:富含維生素A,能促進皮膚細胞的新陳代謝。
5.獼猴桃:維生素C含量豐富,有抗氧化作用,可減少皺紋產生。
合理的飲食搭配對于減輕法令紋有一定幫助,但還需結合良好的生活習慣和適當的皮膚護理。
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