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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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豐胸是很多女性關(guān)注的話題，飲食在一定程度上對胸部發(fā)育有影響，但效果有限。若胸部發(fā)育異常，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，單純依靠食物豐胸存在不確定性。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2016-06-23 16:49
1.肉類：牛肉、瘦肉富含蛋白質(zhì)，有助于胸部肌肉生長；豬腳、雞腳含豐富膠質(zhì)，利于胸部組織飽滿。
2.海鮮類：蛤礪、蚵仔富含鋅和銅，能刺激女性荷爾蒙分泌。
3.蔬菜類：深色蔬菜如菠菜、綠花椰菜、胡蘿卜含β-胡蘿卜素，利于胸部健康；萵苣也有一定豐胸作用。
4.水果類：木瓜含有木瓜酶，可能對胸部發(fā)育有促進作用。
5.堅果類：杏仁、核桃等富含維生素E，對胸部發(fā)育有一定幫助。
食物豐胸的效果因人而異，保持均衡飲食和健康生活方式更重要。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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