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申蘭闊 醫師
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燕窩和銀耳在來源、營養成分、功效、適用人群、價格等方面存在區別。 1.來源：燕窩是雨燕科金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所筑成的巢窩。銀耳則是一種真菌。 2.營養成分：燕窩富含蛋白質、唾液酸等。銀耳含有銀耳多糖、膳食纖維、維生素等。 3.功效：燕窩有滋陰潤肺、美容養顏等作用。銀耳能滋陰潤肺、養胃生津。 4.適用人群：燕窩一般適合體質虛弱、孕婦等人群。銀耳適合大多數人群，尤其適合陰虛火旺者。 5.價格：燕窩價格相對較高。銀耳價格較為親民。 總之，燕窩和銀耳雖有區別，但都是不錯的滋補品。在選擇時，應根據自身需求和經濟狀況進行考量。
2024-10-13 12:38
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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