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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林煥懿 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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慢性前列腺炎是男性常見疾病，會引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患者除就醫治療外，自我保健也很重要。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-06-21 11:06
1.堅持鍛煉：如慢跑、快走、太極拳等，能促進前列腺血液循環和淋巴循環。
2.增加飲水：每天足量飲水，防止尿液濃縮，減少對前列腺及其他臟器的不利影響。
3.注意保暖：寒冷天氣注意保暖，避免前列腺受寒。
4.合理飲食：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力。
6.避免久坐：定時起身活動，減輕前列腺受壓。
慢性前列腺炎患者通過上述自我保健方法，有助于緩解癥狀，促進康復，但癥狀嚴重時需及時就醫。
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