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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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經常吃咸一般不會直接導致體重增加，但可能引起水腫、影響血壓等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-06-01 10:26
1.水腫：吃咸會使體內水分潴留，出現短暫性體重上升，但多余水分會排出。
2.血壓：攝入鹽過多易使血壓升高，增加心血管疾病風險。
3.代謝：可能影響身體代謝，間接對體重產生輕微影響。
4.飲食習慣：吃咸可能伴隨高熱量食物攝入，從而影響體重。
5.腎臟負擔：加重腎臟負擔，影響水鹽平衡和代謝功能。
總之，經常吃咸雖不一定直接導致體重增加，但對健康有諸多潛在不良影響，應控制鹽的攝入量。
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