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回答1
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申蘭闊 醫師
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喝生姜紅茶具有驅寒保暖、促進血液循環、增強免疫力、緩解疲勞、幫助消化等功效。 1. 驅寒保暖：生姜性溫，能驅散體內寒氣，尤其在寒冷季節或著涼后飲用，可預防感冒。 2. 促進血液循環：有助于改善身體的新陳代謝，讓血液流動更順暢，對緩解手腳冰涼有一定作用。 3. 增強免疫力：其中的營養成分能激活身體的免疫細胞，提高身體對抗疾病的能力。 4. 緩解疲勞：可舒緩身心，減輕壓力帶來的疲勞感，讓人精神更飽滿。 5. 幫助消化：促進胃腸蠕動，增加消化液分泌，改善消化不良、胃脹等問題。 總之，適量飲用生姜紅茶對身體有一定益處，但需注意不可過量飲用，且對于特殊體質或患有某些疾病的人群，應在醫生指導下飲用。
2024-10-21 20:27
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