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生姜具有哪些功效？

2024-10-21 14:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

生姜有什么功效

回答1
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王慶松醫師

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生姜具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解毒等功效，在日常生活和醫學應用中較為廣泛。 1.解表散寒：生姜能促進血液循環，幫助身體抵御寒冷，緩解風寒感冒引起的頭痛、鼻塞等癥狀。 2.溫中止嘔：對于胃寒引起的惡心、嘔吐，生姜有一定的緩解作用。 3.化痰止咳：可減輕咳嗽、咳痰，尤其對寒咳有一定效果。 4.解毒：能解魚蟹毒，減輕食用此類食物后可能出現的不適。 5.促進消化：能刺激胃液分泌，增強腸胃蠕動，改善消化功能。總之，生姜雖然有諸多功效，但使用時也需適量。如有相關疾病，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-10-21 20:24

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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