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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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準(zhǔn)媽媽懷孕期間,胎兒快速發(fā)育,很容易缺乏各種營養(yǎng)及礦物質(zhì),特別是鈣、維生素和鐵等,一旦缺乏就很易引起腰痛。故必須注意飲食,攝取營養(yǎng);不要參與緊張、刺激或太奔波的旅行活動(dòng),過于疲勞容易引起腰痛;準(zhǔn)媽媽每次散步或走路的時(shí)間不宜過長,避免長時(shí)間站立,要多休息;平日在家中,準(zhǔn)媽媽可自行多做按摩。另外,也可以做局部熱敷,用熱毛巾、紗布和熱水袋也可,每天熱敷半小時(shí),可減輕疼痛感覺;準(zhǔn)媽媽使用止痛藥或藥膏前一定要聽取醫(yī)生的意見,謹(jǐn)慎使用藥物,以免對胎兒有不良影響。
2016-06-08 17:57
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