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頸椎病的發病因素有哪些及應對之策

2024-10-23 14:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病的發病因素有哪些？怎么辦好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

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中醫科

頸椎病的發病因素較多，主要包括不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、寒冷刺激等。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機、電腦，或伏案工作時頭部過度前傾，會使頸椎長時間處于異常應力狀態，導致頸椎間盤及周圍肌肉、韌帶等組織受損。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤逐漸發生退變，含水量減少，彈性降低，容易引發頸椎病。 3.頸部外傷：頸部受到直接或間接的外力沖擊，如車禍、運動損傷等，可能損傷頸椎的結構和組織，誘發頸椎病。 4.慢性勞損：長期從事重體力勞動、頻繁仰頭或轉頭等動作，會使頸部肌肉、韌帶等長期處于緊張狀態，易引發頸椎病。 5.寒冷刺激：頸部受到寒冷刺激，會導致局部血管收縮，血液循環不暢，影響頸部肌肉和韌帶的功能，增加頸椎病的發生風險。總之，了解頸椎病的發病因素有助于我們預防和早期發現疾病。日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免頸部受傷和過度勞累，注意頸部保暖。一旦出現頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等癥狀，應及時到正規醫院就診。
2024-10-23 23:39

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