国产小视频在线看,日本三级黄色网址,98精品国产高清在线看入口

即問即答

如何有效治療坐骨神經痛并做好保健？

2024-10-23 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：坐骨神經痛

問題：

怎么治療坐骨神經痛？如何保健？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

平愛忠醫師

上海市松江區新浜鎮衛生院

一級

內科

坐骨神經痛是一種常見的神經疼痛癥狀，多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療等，保健方面要注意休息、保暖、適度運動等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；營養神經藥物如甲鈷胺，有助于神經修復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，可改善局部血液循環，緩解神經受壓。 3. 中醫治療：如中藥調理、推拿、拔罐等，能疏通經絡、調和氣血。 4. 休息與姿勢調整：避免長時間站立或坐著，保持良好的坐姿和站姿，睡硬板床。 5. 適度運動：進行適量的腰部伸展運動、游泳等，增強腰部肌肉力量。 6. 保暖措施：注意腰部和下肢的保暖，避免受寒。坐骨神經痛的治療和保健需要綜合多種方法，并長期堅持。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，同時注意日常生活中的保健，以促進康復。
2024-10-24 02:05

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是坐骨神經痛? 　　坐骨神經痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一，實際上是指坐骨神經通路及其分布區的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側。坐骨神經由腰4一骶3的神經根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經與腓總神經，在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經痛

推薦醫生 更多»