預防宮頸癌可以通過飲食來進行一定的調節，包括富含維生素的食物、富含蛋白質的食物、富含抗氧化物質的食物、富含膳食纖維的食物以及富含礦物質的食物等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.富含維生素的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 E 能保護細胞，如杏仁、菠菜、鱷梨等。
2.富含蛋白質的食物：優質蛋白質有助于維持身體機能，像雞肉、魚肉、豆類等。
3.富含抗氧化物質的食物：藍莓、紫甘藍、紫薯等，其抗氧化成分能對抗自由基損傷。
4.富含膳食纖維的食物：促進腸道蠕動，減少有害物質停留，如全麥面包、燕麥、芹菜等。
5.富含礦物質的食物：例如富含鋅的牡蠣、富含硒的大蒜等，對免疫系統有益。
總之，飲食在預防宮頸癌方面起到一定的輔助作用，但不能完全依賴飲食。還需保持良好的生活習慣，定期進行婦科檢查，如有異常及時就醫。

你好，一般是每周2-3次，性生活過于頻繁不利于身體健康。要注意性生活的清潔。過頻的性生活也是影響身體健康的。

發困身體沒勁可能是11號12號13號連續同房引起的，建議注意休息，在性生活十天后可以去醫院進行血HCG的檢測，可初步明確是否懷孕。