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回答1
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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15 歲體重 70 斤且吃不胖,可能是由遺傳因素、消化吸收不良、飲食結構不合理、運動量過大、疾病影響等導致的。 1. 遺傳因素:遺傳對體重有一定影響,如果家族成員普遍偏瘦,可能會出現這種情況。這通常難以改變,但可通過后天努力適當增重。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能較弱,食物中的營養不能充分吸收。例如患有慢性胃炎、腸炎等,需要調理腸胃,必要時就醫治療。 3. 飲食結構不合理:攝入的食物營養不均衡,缺乏蛋白質、脂肪等。應增加肉類、蛋類、奶類等富含優質蛋白和脂肪的食物。 4. 運動量過大:消耗的能量多于攝入的能量,導致體重難以增加。要合理安排運動,避免過度勞累。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等,會導致代謝加快,體重下降。需及時就醫,明確診斷,進行針對性治療。 總之,15 歲體重過輕應引起重視,通過調整飲食、合理運動、改善生活習慣等方式來增重。若仍無改善,建議及時到醫院就診,查明原因。
2024-10-23 16:55
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回答2
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陳小名 住院醫師
家庭醫生診所
其他
內科
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你好,如果怎么吃都不胖的話可能和胃腸吸收功能差有關系,另外15歲正好處于生長發育的關鍵時期,不斷長高的過程中一般就是不增胖,但是這么瘦的話建議多補充點高蛋白食物,每天1-2袋牛奶,多吃點瘦肉。
2024-10-23 23:27
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答