腸胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，可能由細菌、病毒感染或飲食不當?shù)纫稹Ｖ委熌c胃炎除了藥物，還可通過按摩胳膊上的穴位輔助。常見穴位有手三里、曲池、外關、內(nèi)關、支溝等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.手三里：位于前臂、手肘彎曲處向前 3 指，在陽溪與曲池連線上。用手指指腹端按揉按壓約 2 分鐘，可通經(jīng)活絡、調(diào)理腸胃。
2.曲池：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。適度按揉能清熱解表、疏經(jīng)通絡。
3.外關：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上 2 寸，尺骨與橈骨之間。按摩此穴有助于和解少陽、清熱消腫。
4.內(nèi)關：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。按揉內(nèi)關可寧心安神、理氣止痛。
5.支溝：位于前臂背側(cè)，腕背橫紋上 3 寸，尺骨與橈骨之間。按摩支溝能清利三焦、通腑降逆。
按摩這些穴位對腸胃炎有一定的輔助治療作用，但不能替代正規(guī)的藥物治療。如果腸胃炎癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。