您好，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，同時所含有的多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。這對于缺乏各種維生素等營養的白癜風患者來講，正是比較好的選擇。

　　您好，可以多吃些黑豆、黑芝麻等黑色食物、都是對病情有一定的幫助飲食與忌口：不可偏食、多食一些富含酪氨酸的物質、如瘦肉中的牛肉、兔肉、豬肉、雞蛋及動物內臟、肝、腎等牛奶、新鮮的蔬菜、黃豆、扁豆、黑豆、花生、黑芝麻、黑木耳、干果、核桃等忌口是一個重要環節、對富含維生素C的水果如橘子、橙子、柚子、山楂、葡萄、獼猴桃、草莓等應盡量不吃刺激性的食物不吃如辣椒、生姜、生蔥生蒜、酒和發物不吃海魚、蝦蟹、羊肉、狗肉等祝您早日康復。

　　您好，在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在食療方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風與免疫有關，食療平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。