身高停止增長的原因較多，可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。如果長期未長個，建議就醫檢查。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。
2.營養狀況：缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質會影響生長發育。
3.睡眠質量：生長激素在睡眠中分泌較多，睡眠不足或質量差會影響身高。
4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼發育，應多參加跳繩、籃球等運動。
5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致身高停滯。
身高增長受多種因素綜合影響，可先改善生活習慣，如均衡飲食、保證睡眠、適量運動。若仍未改善，建議前往正規醫院內分泌科就診，明確原因。

長高,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物，和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉，最好到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。

你好，一米五沒有長高建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發揮長高潛能