首先要找出發病原因，有針對性地進行治療，除了必須的用藥以外，可以適當地采用一些食療的治咳辦法。 治療咳嗽盡量不用藥 如果不是十分嚴重的咳嗽，可以采用食療的辦法，盡量不要采用藥物治療。 1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。 3.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。 建議可以的話還是要到正規醫院進行檢查，避免加重病情，難治療。

病情分析： 這種情況還是考慮慢性炎癥導致的咳嗽有痰的情況，所以不要著急了 指導意見： 早期的注意一下看看吧，盡量不要抽煙了，多休息是可以很好改善癥狀的，慢慢來就好

咳嗽本身不是一種獨立的疾病，而是一種清除呼吸道異物的防御性反應，咳嗽輕對機體無妨，可去因治療，不必應用止咳藥，但咳嗽重給患者帶來痛苦時則可酌情選用止咳藥。 引起咳嗽的病因很多：如呼吸道的急、慢性炎癥，呼吸道異物，呼吸道受壓迫，過敏反應，胸膜受刺激等等。所以，遇有咳嗽的病人，首先要全面分析病情，查明原因，在治療病因的基礎上，選擇適當的止咳藥，給以對癥治療。