在日常生活中保持情緒樂觀，注意適時調節、減緩心理壓力，工作、學習保持張弛有度。精神壓力雖然不可能單方面導致白癜風，卻是誘發、加重、促進白癜風的一大輔助因素。因為精神緊張會導致人體免疫功能紊亂，從而本身有誘發此病基礎的人群就可能導致白癜風發作。

房屋裝修時造成的污染也可以誘發白癜風，裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，因此房屋裝修后應通風三個月后再遷居。若是你患有白癜風的話可以去重慶中研白癜風醫院治療那里對白癜風有成熟的技術，醫院在重慶市渝北區龍山路451號。

在生活方面：建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。在飲食方面：注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。在治療方面：無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。