出租車駕駛員常熬夜，夜間飲食需注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免油膩、保持水分、控制食量等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1. 營養(yǎng)均衡：選擇富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供能量。
2. 易消化：可食用粥類、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3. 避免油膩：減少油炸食品的攝入，如炸雞、薯?xiàng)l等，以防加重腸胃不適。
4. 保持水分：多喝溫水或淡茶，避免咖啡和濃茶，以免影響睡眠。
5. 控制食量：不宜過飽，避免消化不良影響睡眠質(zhì)量。
6. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)吃些新鮮水果，如香蕉、橙子等，補(bǔ)充維生素。
7. 選擇低糖食物：減少糖分?jǐn)z入，避免血糖波動(dòng)。
總之，出租車駕駛員熬夜時(shí)的飲食選擇要以健康、營養(yǎng)、適度為原則，這樣才能在維持身體機(jī)能的同時(shí)，盡量減少對(duì)健康的不良影響。

還有胃病，胃糜爛需要注意生活規(guī)律 。一般遵醫(yī)囑服用藥物嗎叮啉片和奧美拉唑膠囊或者得必泰顆粒。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息很重要。