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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾紀羨 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
門診部
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經常犯困、沒氣、很累且不想吃東西，可能是睡眠不足、營養不良、內分泌失調、神經衰弱、某些疾病等所致。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-06-30 18:15
1.睡眠不足：長時間睡眠缺乏或質量差，會導致身體和大腦得不到充分休息，出現上述癥狀。需調整作息，保證充足睡眠。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，身體能量供應不足。要改善飲食結構，多吃富含營養的食物。
3.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，激素分泌異常影響代謝。需進行相關檢查，明確診斷后治療。
4.神經衰弱：長期精神壓力大，容易神經衰弱。要注意放松心情，必要時接受心理疏導。
5.疾病因素：一些疾病如貧血、心腦血管疾病等也可能引起。需要就醫進行全面檢查，明確病因。
出現這些癥狀的原因較多，需要綜合考慮自身情況。若不適明顯，應盡快就醫診斷，以便采取合適的治療措施。
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