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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中午未吃飯僅喝飲料和水，晚上拉稀但無不適，可能是飲料刺激、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、食物不耐受、腹部著涼等原因所致。 1.飲料刺激：部分飲料中含有較多添加劑、糖分等，可能刺激胃腸道黏膜，導致腸道蠕動加快，引起拉稀。 2.胃腸功能紊亂：飲食不規律易造成胃腸功能失調，影響消化吸收，出現拉稀癥狀。 3.腸道菌群失調：飲料和不規律飲食可能破壞腸道內正常菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，引發拉稀。 4.食物不耐受：對飲料中的某些成分不耐受，也會導致腸道出現異常反應，表現為拉稀。 5.腹部著涼：即使天氣較熱，長時間腹部暴露在低溫環境中，也可能使腸道受到刺激，引起拉稀。 如果偶爾出現一次這種情況，不必過于緊張，注意調整飲食和保暖。但若拉稀癥狀持續或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
2024-10-23 23:35
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