胃不好的人飲食調養很重要。嚴重時需就醫，長期胃不適可能存在嚴重疾病風險。以下為您介紹一些養胃食物。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕胃負擔。
2.面食：饅頭、面條等，可中和胃酸，保護胃黏膜。
3.蔬菜：山藥健脾益胃，胡蘿卜富含維生素能增強胃黏膜抵抗力。
4.水果：蘋果、香蕉等，富含維生素和纖維素，促進胃腸蠕動。
5.湯類：雞湯、魚湯營養豐富，利于胃的修復。
總之，胃不好的人飲食要規律、清淡、易消化，避免辛辣、油膩、刺激性食物。若癥狀嚴重，應及時就醫。

你好，胃不好，和多種情況有關的。一般是胃病、消化不良的情況的。一般普通的消化不良的疾病，可以選擇促胃動力藥物、中藥等治療的。避免久坐和避免刺激飲食。

你好：如果胃不好考慮一般腸胃的疾病，三分藥物，七分調理，建議飲食清淡，三餐規律，喝點稀粥養胃，多吃清淡容易消化有營養健脾養胃的食物，避免吃辛辣生冷油膩干硬的食物，避免抽煙喝酒，避免熬夜，及時的給于對癥用藥。祝早日康復！