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如何有效預防病毒性腸炎？

2017-07-05 08:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸炎

問題：

如何有效預防病毒性腸炎？

回答1
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何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

預防病毒性腸炎，需要從飲食衛生、個人衛生、增強免疫力、避免接觸傳染源、環境清潔等方面入手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食衛生：食物要新鮮、干凈，不吃變質食物，烹飪時要徹底煮熟，餐具定期消毒。
2.個人衛生：勤洗手，尤其是飯前便后，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清潔。
3.增強免疫力：保持充足睡眠，適量運動，如慢跑、游泳等，均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質的食物。
4.避免接觸傳染源：少去人員密集、衛生條件差的場所，避免與患者密切接觸。
5.環境清潔：定期對居住環境進行清潔和消毒，保持室內通風良好。
總之，預防病毒性腸炎需要多方面共同努力，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強自身免疫力，才能有效降低患病風險。
2017-07-05 08:58

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