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回答1
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趙毅濤 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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15歲挑食且身高較矮可能與遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等因素有關。若情況嚴重,建議及時就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2017-07-18 20:42
1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,可參考父母身高預估生長潛力。
2.營養狀況:均衡飲食至關重要,多吃富含蛋白質、鈣、鋅等營養的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦、堅果。
3.睡眠質量:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,每晚應睡足8-9小時。
4.運動鍛煉:經常進行跳繩、籃球等跳躍運動,能刺激骨骼生長。
5.疾病排查:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會影響身高,需進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查、生長激素激發試驗等。
15歲仍有長高的機會,改善挑食習慣,保持良好生活方式,必要時就醫檢查,明確原因,采取針對性措施。
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好:挑食,很矮考慮你的情況需要多運動,平時跑跑步,玩玩單杠一類的,運動有利于骨骼的生長,還有不要挑食,要什么都吃才能更好的長身體,不要急,你才15還有很多年呢,有的人是先長,有的人是后長,所以你從現在起注意一下運動就會長個的。祝你健康!
2017-07-19 15:57
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個營養不良或者影響生長發育。一般情況下需要根據病情化驗微量元素測定或者檢查是不是生長激素缺乏。需要遵醫囑補充治療和對癥治療。
2017-07-20 09:45
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