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胥海斌 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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內分泌失調致臉上長斑，可從飲食、情緒、作息、運動、護膚等方面調理。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-07-24 09:09
1.飲食：多吃水果蔬菜，少吃油膩刺激食品，適量攝入富含不飽和脂肪酸和維生素的食物，如芝麻、核桃、花生等。
2.情緒：保持樂觀平和心態，克服緊張焦慮，減輕壓力。
3.作息：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
4.運動：多參加戶外活動。
5.護膚：做好防曬和保濕，選擇合適的護膚品。
通過綜合調理，有助于改善內分泌失調引起的長斑情況。
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就醫問藥
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什么是酒齄鼻? 酒齄鼻是一種發生于鼻、面中部，以紅斑和毛細血管擴張為特征的慢性皮膚病。因鼻色紫紅如酒渣而得名。中醫文獻中又名“酒齄”、“赤鼻”。俗稱“紅鼻頭”、“糟鼻子”。本病的特點是鼻及面中部持續性紅斑和毛細血管擴張，伴丘疹、膿皰，可形成鼻贅。多發牛于中年人，男女均發病，尤以女性多見，而鼻贅期皮損男性多她?！吨T病源候論·面體病諸候》記載：“酒齄候，此由飲酒，熱勢沖面，而遇風冷之氣相搏所生，故令鼻面生齄，赤皰匝匝然也?！北静∥麽t稱酒渣鼻，又稱玫瑰痤瘡。 查看全文»
