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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賈建軍 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦吃水果對胎兒有益,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍莓等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2017-07-24 10:12
1.蘋果:富含維生素和膳食纖維,有助于增強免疫力。
2.香蕉:能提供鉀元素,緩解疲勞,促進消化。
3.橙子:含豐富維生素C,增強抵抗力。
4.草莓:抗氧化,對胎兒發育有幫助。
5.藍莓:富含花青素,有益胎兒眼部發育。
孕婦可適量食用多種水果,但要注意控制攝入量,保持飲食均衡。
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