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            預防婦科炎癥:日常保健與媚月丹功效評估

            婦科炎癥

            預防婦科炎癥:日常保健與媚月丹功效評估

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              嚴兆華 主任醫師

              廣東醫科大學附屬醫院

              三級甲等

              婦產科

              預防婦科炎癥,需從個人衛生、性生活、飲食、作息及增強免疫力等方面入手。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.個人衛生:每天用溫水清洗外陰,勤換內褲,選擇純棉材質,避免使用刺激性洗液。
              2.性生活注意:性生活前后做好清潔,固定性伴侶,避免經期性生活。
              3.健康飲食:少吃辛辣、油膩、甜食,多吃蔬菜水果,保持均衡營養。
              4.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,減輕壓力。
              5.增強免疫力:適度運動,如慢跑、瑜伽,戒煙限酒。
              6.避免濫用抗生素:以免破壞陰道正常菌群平衡。
              7.定期體檢:包括婦科檢查、白帶常規等,早發現早治療。
              做好以上方面,有助于降低婦科炎癥的發生風險,保持女性生殖系統健康。

              2017-07-24 09:38
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