現代醫療科技的發達，過去的扁、平、凸等屁股都可以通過提臀來達到塑形美體的作用?！　√嵬涡g手術方法主要有兩種：　　1.臀軟組織懸吊上提　　此方法借用縫線和其它相似的物質，經皮下穿行，然后將縫線上提固定，從而達到上提臀的目的。此方法過于機械化，由于軟組織有彈性和長期局部坐位的搓動，很容易地使懸吊線和相似物質失去其懸吊的作用，所以此法并不成熟不可取。　　2.吸脂術　　脂肪吸除后，臀下皺襞周圍局部皮膚與深方組織粘連，局部皮膚出現向下凹陷，而臀部上方的脂肪保留，由于臀下方“凹陷”，上方的脂肪保留出現相對反差給人以臀上提的感覺。手術后的幾天，臀部可能還會有一點點疼痛的感覺，但手術恢復期過后，美麗而性感的臀部將會展現在你的面前，讓你的臀部變得豐滿而有彈性。

提臀有多種方法，如以單腿曲伸運動鍛煉大腿肌，以求提升臀部；后側抬腿運動具有強化大臀肌的作用等。臀部下垂的原因久坐、缺少鍛煉是臀部下垂的一個重要原因，久坐造成身體氣血不通，引起臀部肌肉酸痛、松垮無力。漸漸失去彈性。久坐還能造成腹部脂肪堆積，形成肚腩。嚴重影響女性形體美。

建議選擇正規專業的醫院就診