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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭英 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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腿抽筋持續近一個月未愈，可能是缺鈣、著涼、血管疾病、神經受壓、運動過度等原因導致。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-07-28 19:57
1.缺鈣：鈣離子缺乏會引起肌肉興奮性增加，導致抽筋。可通過多攝入奶制品、豆制品、魚蝦等食物補充，或遵醫囑服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
2.著涼：腿部受寒會使肌肉收縮，引發抽筋。注意腿部保暖，避免長時間處于低溫環境。
3.血管疾病：如動脈硬化，影響腿部血液循環，導致抽筋。需就醫檢查，可能會使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。
4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起腿部抽筋。可通過物理治療、牽引等緩解，嚴重時可能需手術。
5.運動過度：肌肉疲勞易抽筋。適當休息，按摩放松腿部肌肉。
腿抽筋持續不好應引起重視，及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
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