月經(jīng)期間能否吃芒果和西瓜，取決于個(gè)人體質(zhì)、月經(jīng)量、水果攝入量、水果溫度、自身健康狀況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.個(gè)人體質(zhì)：如果平時(shí)體質(zhì)較好，對(duì)這兩種水果不過(guò)敏，適量食用一般沒(méi)問(wèn)題。
2.月經(jīng)量：月經(jīng)量正常時(shí)，少量吃常溫的芒果和西瓜通常影響不大。
3.水果攝入量：適量食用不會(huì)有明顯影響，過(guò)量則可能引起不適。
4.水果溫度：常溫或溫?zé)岬南鄬?duì)較好，冰冷的可能導(dǎo)致痛經(jīng)。
5.自身健康狀況：若本身有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總之，月經(jīng)期間可以根據(jù)自身情況少量嘗試，如有不適需及時(shí)停止食用。