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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋嬋 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
婦科
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人流后補子宮可從補充蛋白質、攝入維生素、食用溫熱食物、補充礦物質、食用有活血作用的食物等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-07-30 09:05
1.補充蛋白質：多吃雞肉、魚肉、蛋類，有助于身體恢復。
2.攝入維生素：新鮮蔬果如橙子、菠菜富含維生素，增強免疫力。
3.食用溫熱食物：如紅棗粥、紅糖水，溫暖子宮。
4.補充礦物質：像豬肝、瘦肉能補充鐵等礦物質，預防貧血。
5.食用有活血作用的食物：如山楂，促進子宮收縮與恢復。
人流后飲食調理很重要，但也要注意休息，避免勞累，如有異常及時就醫。
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