寧波白癜風患者可以做哪些適宜的運動？哪家醫院價格低？
2017-07-31 17:15
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寧波白癜風患者可以做哪些適宜的運動？哪家醫院價格低？檢查出了白癜風，醫生建議說要多鍛煉增強體質，那白癜風病人適合做什么運動？
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回答1
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雷朗 主治醫師
東莞博潤中醫醫院
女性白癜風
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白癜風患者可適當的選擇慢跑、游泳等項目。慢跑可增強激勵與肌耐力，更是有氧運動之首選，為了減少疲勞，建議穿質量好的運動鞋，跑時盡量腳跟先著地。游泳可以增強體質，放松心情，室外游泳又可以增加人體接受比平時多的陽光照射，但是要注意避免暴曬。
2017-07-31 19:15
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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您好，在輔助白癜風醫治進程中，慢跑也是最有效的辦法，慢跑能夠牽動全身的有氧新陳代謝。甩手是最簡單的鍛煉方式了，隨時隨地都可以練習。白癜風患者在平時生活中常常甩甩手有助于疏通經絡，行氣活血，對改善白癜風的體制有著非常好的效用。
2017-07-31 19:15
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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白癜風患者在日常生活中可多參加體育鍛煉，既可以增強體質，對白癜風的治療也有一定的促進作用。因此，在眾多的運動項目中，慢跑可增強激勵與肌耐力，更是有氧運動之首選，一項輕松的健身運動。為了減少疲勞，建議穿質量好的運動鞋，跑時盡量腳跟先著地，并選擇自己熟悉的平坦的場地進行。
2017-07-31 19:15
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