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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好：預(yù)防滑膜炎：日常保健十分重要。首先一定要避免過度勞累。此外對于膝關(guān)節(jié)而言，保暖很重要。夏天在空調(diào)房中，一定不能讓膝關(guān)節(jié)受涼，已經(jīng)有膝關(guān)節(jié)疼痛的患者可以戴護膝保暖;一旦出汗需及時擦干。天涼時患者側(cè)膝關(guān)節(jié)亦不妨套副護膝，不僅可以保暖，而且還有助于保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。平時生活中患者要注意，當(dāng)從坐姿改變?yōu)榱⒆藭r動作宜緩慢。而騎自行車比走路對膝關(guān)節(jié)的保護效果更好，因此可以適當(dāng)騎騎自行車，以車代步，減輕膝關(guān)節(jié)的承重。同時，外出旅游時一定要注意休息，已經(jīng)有膝關(guān)節(jié)疼痛病史的患者盡量不要爬山，把可能對膝關(guān)節(jié)造成傷害的因素降到最低。
2017-07-02 14:11
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎。滑膜炎與關(guān)節(jié)囊炎常同時出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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