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如何有效預防甲減

2017-07-17 13:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲狀腺功能減退癥

問題：

如何有效預防甲減

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉韻主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

內分泌科

甲減的預防需要從多方面入手，包括生活方式、疾病監測、避免風險因素等。如出現甲狀腺相關癥狀，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食均衡：保證營養全面，適當增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜等。
2.規律運動：每周至少進行3-5次中等強度運動，如快走、慢跑、游泳等。
3.避免輻射：減少接觸放射性物質，尤其是頸部。
4.預防感染：積極預防和治療上呼吸道感染等疾病。
5.定期體檢：關注甲狀腺功能，尤其是有家族病史者。
6.保持良好心態：避免長期精神緊張、焦慮。
7.慎用藥物：某些藥物可能影響甲狀腺功能，如胺碘酮等，用藥需遵醫囑。
總之，預防甲減需要長期堅持良好的生活習慣和健康意識，以降低患病風險。
2017-07-17 14:09

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什么是甲減? 　　甲狀腺功能減退(甲減)是由甲狀腺素合成，分泌、或生物效應不足所至的一組臨床綜合征。本病通常是由于甲狀腺腺體本身病變引起，即原發性甲狀腺功能減退癥。由于垂體分泌促甲狀腺激素(TSH)不足或下丘腦分泌促甲狀腺激素釋放激素(TRH)不足所致的甲狀腺激素分泌下降所致者，稱為繼發性甲狀腺功能減退癥或中樞性甲減，其中由下丘腦病變引起TRH缺乏的甲減稱為三發性甲狀腺功能減退癥。臨床表現精神意識障礙、小腦共濟失調等。多見于40～60歲，女性多發，約為男性的5倍。查看全文»

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