白癜風患者注意：人的膚色深淺決定于黑色素的多少，在黑色素的生成過程中，紫外線起到很大作用，紫外線可以加速酪氨酸轉變成多巴，從而促進了黑色素的生成。適度的紫外線能促進黑色素的生成，使膚色加深。管是健康人還是白癜風患者，適當曬太陽都有益于身體健康，關鍵在要把握好一個度。建議白癜風患者隨季節和天氣變化而調整日曬時間，陽光直射的季節宜選擇早晚陽光溫和的時段，以減少陽光對皮膚的損傷。

白癜風患者在生活中應較少陽光紫外線的照射，同時應做足相關防曬工作很重要，避免暴露部位的白斑因長期遭受紫外線出現擴散的現象。尤其夏季紫外線強，也由于夏季是白癜風的高發期和活躍期，平時外出有必要涂抹防曬霜和一些了防曬措施。夏季陽光直射地面時，以在上午8點～10點、下午3點～5點曬太陽為宜，若選擇中午時分則可隔著玻璃窗曬太陽，照曬的時間可以短一些，次數多一些，從而減少強烈陽光對皮膚的損傷

避免接觸有害物質。白癜風患者的皮膚通常都比較敏感，而有害物質對皮膚的刺激都比較大，所以應當減少與這些有害物質的接觸。尤其是一些化工原料等，而且還要注意自己飲食的衛生，防止病從口入。